COURS LIVE AVEC COACH

BODY JAM

BODY JAM

Le BODYJAM™ est le cours de cardio qui vous initie aux joies de la danse, en toute liberté. Un cocktail détonant des...

STRETCHING

STRETCHING

LE STRETCHING est une pratique corporelle destinée à développer la souplesse corporelle ou à préparer le corps à...

SH'BAM

SH'BAM

SH'BAM™ Un subtil mélange de danse et de fitness pour une meilleure mobilisation de tous les muscles du corps. Ce...

RPM

RPM

Le RPM™ est le programme de cyclisme en salle, dans le cadre duquel vous roulez au rythme d'une musique entraînante....

ZUMBA

ZUMBA

La Zumba® Fitness est un mélange de danse et d'aérobic sur des musiques latines festives. Les mouvements sont faciles à...

BODY PUMP

BODY PUMP

Le BODYPUMP™ est un cours de renforcement musculaire avec poids additionnels qui s'adapte parfaitement à tout le monde....